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Entrainement du mardi 15 novembre 2011
- le 15/11/2011 à 18:15
- Stade municipal - Saint-Chély
- Durée : 1h 30mn
Groupe 1 : coureur confirmé Groupe 2 : jogger Groupe 3 : débutant
Travail : vitesse
Après un échauffement de 15 minutes en ...
Entrainement du mardi 08 novembre 2011
- le 08/11/2011 à 18:15
- Stade municipal - Saint-Chély
- Durée : 1h 15mn
Groupe 1 : coureur confirmé ; Groupe 2 : jogger
Travail : travail de la foulée
Après un échauffement de 15 minutes, ...
Entrainement du mardi 02 novembre 2011
- le 02/11/2011 à 18:15
- Stade municipal - Saint-Chély
- Durée : 1h 15mn
Groupe 1 : coureur confirmé Groupe 2 : jogger Groupe 3 : débutant
Travail : vitesse
Après un échauffement de ...
Entrainement du mardi 25 octobre 2011
- le 25/10/2011 à 18:15
- Stade municipal - Saint-Chély
- Durée : 1h 15mn
Groupe 1 : coureur confirmé ; Groupe 2 : jogger ; Groupe 3 : débutant
Rappel : l'horaire fixée sur le planning, ...
- le 23/10/2011 à 09:00
- Stade municipal - Saint-Chély
- Durée : Variable selon parcours (entre 1h 30 et 1h 45)
Groupe 1 : coureur confirmé Groupe 2 : jogger Groupe 3 : débutant
Rappel : l'horaire fixée sur le planning, 18h 15 le mardi ...
Entrainement du mardi 18 octobre 2011 (mise à jour)
- du 18/10/2011 au 19/10/2011
- Stade municipal - Saint-Chély
- Durée : 1h 15mn
Groupe 1 : coureur confirmé Groupe 2 : jogger Groupe 3 : débutant
Rappel : l'horaire fixée sur le planning, 18h 15 le ...
- le 16/10/2011 à 09:00
- Stade municipal - Saint-Chély
- Durée : Variable selon parcours (entre 1h 30 et 1h 45)
Groupe 1 : coureur confirmé Groupe 2 : jogger Groupe 3 : débutant
Rappel : l'horaire fixée sur le planning, 18h 15 le mardi ...
Course de Coren : Ventre à terre aux 3 roches
- le 15/10/2011 à 16:00
- Salle polyvalente - Coren
- 11 €
- Durée : 14,5 km
Course de Coren : parcours de 14,5 km avec 450 m de dénivelé montant.
Le site : www.coursedecoren.cantalpassion.com
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Entrainement du mardi 11 octobre 2011
- le 11/10/2011 à 18:15
- Stade municipal - Saint-Chély d'Apcher
- Durée : 1h 15mn
Groupe 1 : coureur confirmé Groupe 2 : jogger Groupe 3 : débutant
Rappel : l'horaire fixée sur le planning, 18h 15 le mardi et ...
- le 09/10/2011 à 09:30
- Marvejols
- 8 €
- Durée : 14 Km ou 25 Km
Le 09 octobre aura lieu la première édition de la course de Marvejols (deux distances) dont on est proche à plus d'un titre (cela ...
