Sortie du dimanche 11 mars

Groupe 1 : coureur confirmé ; Groupe 2 : jogger

Travail : endurance

Le lieu de rendez-vous est sur le parking du stade de Saint-Chély.

Groupe 1 : sortie proposée par les participants le jour même.

Groupe 2 : sortie proposée par les participants le jour même.

Un groupe se rendra à La Canougue pour repérer le parcours de La Canourguaise.

Départ du stade de Saint-Chély à 08h 45.

Stade municipal Saint-Chély