Groupe 1 : coureur confirmé ; Groupe 2 : jogger
Travail : endurance
Le lieu de rendez-vous est sur le parking du stade de Saint-Chély, à 9h 00, pour un covoiturage, vers le lieu de RV sur le parking du Spa de Mazeirac.
Sortie préparatoire au Marvejols-Mende, sous la conduite de François, privilégiant le dénivelé... et la distance.
Groupe 1 : parcours identique à celui de dimanche 17 juin, à consulter ici : parcours-denivele-du-17-juin-2012.pdf
Stade municipal Saint-Chély