Groupe 1 : coureur confirmé ; Groupe 2 : jogger
Travail : endurance
Groupe 1 : nouveau pacours proposé par Philippe, pour une sortie d'une quinzaine de kilomètres.
Le lieu de rendez-vous est sur le parking du stade de Saint-Chély. Départ à 9h 30, en voiture, pour se rapprocher du circuit.
Groupe 2 : R.V. au stade. Sortie proposée par les participants, le jour même.
Stade municipal Saint-Chély