Groupe 1 : coureur confirmé ; Groupe 2 : jogger
Travail : endurance
Le lieu de rendez-vous est sur le parking du stade de Saint-Chély.
Groupe 1 : sortie d'une vingtaine de kilomètres sous la conduite de Marc, en direction de Berc.
Groupe 2 : sortie proposée par les participants le jour même.
Stade municipal Saint-Chély