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Entrainement à Chambareille "mode promenade" du mardi 25 Juillet 2023

 

Bisou    Séance à Chambareille

Echauffement jusqu'à chambareille

Sortie en mode "promenade", pour papoter et tourner les jambes : suite Marvejols/Mende.

Retour au stade puis étirements

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