Entrainement du mardi 24 février

Séance de renforcement

10 minutes d'échauffement vers la petite côte de chambareille

Groupe confirmé : 2 séries de 5 montées avec 3' de récup entre les séries

Groupe médiant : Idem sur la 1/2 montée

Retour au satde en trottinant

Départ Stade municipal